彎腰半小時(shí)左右腰部疼痛

      經(jīng)常久坐辦公室，上網(wǎng)用電腦，伏案工作，彎腰干活做家務(wù)容易出現(xiàn)腰肌勞損，或者腰椎間盤突出，如果反復(fù)出現(xiàn)，需要進(jìn)行充分休息，避免不良姿勢，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏，準(zhǔn)備一個(gè)熱水袋熱毛巾或者熱鹽袋局部熱敷活血舒筋，
      

      病情分析：
      腰疼的原因有很多，比如腰間盤脫出，腰肌勞損，軟組織損傷都可以腰疼。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要多注意休息，避免過度勞累，要注意腰部的保溫，希望我的回答能幫助到你。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個(gè)問題，平時(shí)有沒有拍過腰椎CT？
      指導(dǎo)意見：
      你好，一方面是腎虛，另一方面是腰椎間盤突出，所以你可以先去做腰椎的CT看看怎樣，如果是腎虛的話建議吃中藥調(diào)理。
      
      以上是對“彎腰半小時(shí)左右腰部疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！