健康咨詢描述: 左臂肱三頭肌處時不時的酸痛,外科醫(yī)生摸過說沒事,自己也摸過,沒啥腫塊之類的東西,就是有一個稍微鼓起的肌肉塊,但是那個肌肉塊并不酸痛,就是肱三頭肌的中間處酸痛,那塊除了肌肉就是骨頭,時不時的酸痛,有時候正常,有時候又酸痛,很奇怪,請問我這是怎么回事???
病情分析:
你好,根據(jù)以上描述的情況,考慮你是屬于軟組織炎癥引起可能性的。
指導意見:
建議你多休息,不能負重,外用20%硫酸鎂溶液濕熱敷,口服活血止痛膠囊,芬必得。
我這情況很長時間了,好多年了,一直這樣,熱敷,貼膏藥都試過,沒啥效果。
有疼痛不適,對癥治療,可以配合熱敷、烤電等等。
懶得去醫(yī)院了,不碰的話也不酸痛,就是有時候碰了才覺得酸痛。我這情況不會發(fā)展成什么不好的吧?
不會的、
那我這可能是肌肉勞損嗎?平時該怎么保養(yǎng)呢?
避免負重和勞損。
好的,那我就平時注意點,回頭酸痛的時候熱敷一下試試,是這樣嗎?
根據(jù)您的描述,人體有些不適并非一定是疾病狀態(tài),有些是生活習慣不當造成的亞健康狀態(tài),建議給予熱敷按摩等物理治療辦法改善癥狀,調(diào)整生活以及運動習慣,避免劇烈運動,注意休息。如果長時間無緩解,可以做個ct或磁共振。
病情分析:
你可能是肱三頭肌過度勞累,引起肌肉慢性勞損,出現(xiàn)酸痛感覺。
指導意見:
建議你不負重過度,勞逸結(jié)合,常常按摩肱三頭肌部位,避免引起肌肉進一勞損。
以上是對“左臂肱三頭肌處時不時的酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
肌肉勞損?我這情況好多年了,一直這樣,感覺好像好不了了。這樣一直下去會怎樣?手臂會廢掉嗎?
慢性勞損是這些的,很容易出現(xiàn)癥狀態(tài)
那是否可以確定我這情況就是肌肉勞損呢?要是治療的話,是要去醫(yī)院還是自己平時注意?
不是很重暫時不用去醫(yī)院。自己注意就行了
不是很嚴重,但是就是總反復,有時候沒啥事,有時候又開始酸痛。平時有什么需要注意的呢?
盡量避免長時間用患肢工作。
好的。那就平時注意點,回頭酸痛的話熱敷按摩一下,是這樣嗎?
可以的,你是不是經(jīng)常用電腦
對,上班用電腦,回家玩ipad
你還是盡量少用吧
這種情況可能與體質(zhì)虛弱,,受風受涼受濕,,風濕,肝腎虛弱,缺鈣等有關(guān)。建議到醫(yī)院做一下檢查來確診。也可以找中醫(yī)辨證用中藥治療。
有可能,早上著涼了,然后中午就挺酸痛的,現(xiàn)在好像又緩解了不少。
可以咨詢康復師做一下推拿按摩
懶得去醫(yī)院了,如果不看醫(yī)生就自己注意點,這樣可以嗎?
如果情況不嚴重的話,可以自己輕輕的按摩。不要受涼,情況好轉(zhuǎn)之前不要提重物。
情況倒是不嚴重,但是就是反復發(fā)作,時不時的就覺得酸痛。有時候用力了反而不覺得酸痛,有時候什么都沒做卻發(fā)現(xiàn)酸痛,很奇怪。
建議去做一下針灸,烤電,按摩一類的理療
如果不做理療的話怎么保養(yǎng)呢?懶得去了,也不是很嚴重,就是總反復。
可以做輕柔的伸展,拉伸動作。個人建議不要輕視
那我這到底是什么情況引起的呢?是體質(zhì)的問題?肌肉勞損?
都有可能,長時間不運動,偶爾一動也有可能讓肌肉酸痛
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線