好像是從小學(xué)五、六年級(jí)開始就有眼圈

      病情分析：
      這個(gè)一般是經(jīng)常熬夜了。然后是眼睛疲勞了容易出現(xiàn)這個(gè)情況。首先是晚上十點(diǎn)休息。
      指導(dǎo)意見：
      然后是記得多做眼保健操。同時(shí)是記得多看遠(yuǎn)處，多看綠色植物能恢復(fù)一些的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，像你說(shuō)的這個(gè)情況。與遺傳因素和后天發(fā)育勞累多重因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意眼睛的保健。少用電子產(chǎn)品。多做眼睛保健操。想要一些正規(guī)的眼睛保健品來(lái)治療一段時(shí)間。平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生。

      你好，根據(jù)你講述的這種癥狀和病情，可能是長(zhǎng)期熬夜或者營(yíng)養(yǎng)不良，平時(shí)需要注意休息，不要過(guò)度勞累，不要熬夜，注意保暖，要規(guī)律飲食，多喝水，多吃含維生素和高蛋白食物，適量補(bǔ)充維生素和微量元素，忌辛辣油膩冷凍食物。
      以上是對(duì)“好像是從小學(xué)五、六年級(jí)開始就有眼圈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      出現(xiàn)黑眼圈是睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足。建議要改掉所有的壞習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)，看電腦，要保證充足的睡眠時(shí)間，適當(dāng)參加體育鍛煉。