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每天入睡了都要做夢,感覺是整夜整夜的做

女 | 26歲 2018-03-14 08:25:01 5人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 每天入睡了都要做夢,感覺是整夜整夜的做,到早上就睡不醒的狀態(tài),特別困,有時候晚上入睡也比較困難,這是怎么了?已持續(xù)好幾個月了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-03-14 08:34:30 我要投訴

      病情分析:
      你好睡眠不好做夢的情況這考慮是壓力大,緊張,神經(jīng)衰落的情況,建議你避免緊張的
      指導(dǎo)意見:
      建議使用健腦補(bǔ)腎丸和谷維素來治療,另外,睡前不要過度用腦,避免服用可樂、咖啡、巧克力、茶等。平時在飲食上多吃一些安神補(bǔ)腦的食物
      

單亞軍
單亞軍 東遼縣人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 前列腺肥大,急性胰腺炎,甲狀腺癌,肝硬化,腸梗阻, 幫助網(wǎng)友:11604稱贊:7
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2018-03-14 08:36:33 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好!
      根據(jù)你說的情況,建議你服用歸脾丸益氣健脾,養(yǎng)血安神治療。
      平時需忌煙酒,不要吃辛辣、刺激性、油炸、燒烤、麻辣的食物。
      

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2018-03-14 08:46:23 我要投訴

      你好,很高興為您提供咨詢,多夢是因為大腦沒有得到充分的休息,建議您平時要多做運(yùn)動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,多吃水果和蔬菜,合理營養(yǎng),晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      
      以上是對“每天入睡了都要做夢,感覺是整夜整夜的做”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬迎新
馬迎新 醫(yī)師 擅長: 扁桃體炎,消化不良,冠心病,腦梗塞,腦出血,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:12462稱贊:3
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2018-03-14 09:19:57 我要投訴

      病情分析:
      考慮精神壓力大,而不能達(dá)到深度睡眠,所以感覺夢多,疲乏。
      指導(dǎo)意見:
      所以建議運(yùn)動會很好的改善睡眠,另外牛奶睡前服用,睡前泡腳都會有不錯的助眠效果,多放松心情多戶外運(yùn)動晚上最好不要讓大腦過度,必要時可服用:安神補(bǔ)腦液安神補(bǔ)心丸谷維素維生素B1等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能恢復(fù)睡眠。
      

汪興磊醫(yī)生
汪興磊醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長: 常見婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網(wǎng)友:186230稱贊:5727
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2018-03-14 11:10:04 我要投訴

      你好,有可能會存在神經(jīng)衰弱,心腎不交。也有可能是長期緊張,焦慮,勞累壓力大,脾虛腎虛等等因素引起的,建議可以使用人參歸脾丸,配合交泰丸來調(diào)節(jié)一下,盡量保證作息時間規(guī)律,避免勞累過度,避免熬夜,多想一些開心的事情,不要自己胡思亂想。
      

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