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可以常喝蛋白fen嗎

男 | 17歲 2018-03-13 17:02:01 3人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢(xún)描述: 可以常喝蛋白fen嗎?常喝的話(huà)是不是該長(zhǎng)胖了?本人身高172,體重126,頭發(fā)質(zhì)量不行,我想喝蛋白fen補(bǔ)補(bǔ)身體可以嗎?會(huì)長(zhǎng)爆發(fā)力嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱(chēng)贊:613
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2018-03-13 17:04:13 我要投訴

      病情分析:
      蛋白質(zhì)是一類(lèi)常見(jiàn)的物質(zhì),蛋白質(zhì)是由多種氨基酸構(gòu)成的,蛋白質(zhì)是人體必需營(yíng)養(yǎng)素
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你敘說(shuō)的請(qǐng)款,這個(gè)年齡階段可以食用這種物質(zhì),對(duì)于身體有一定的益處,對(duì)于爆發(fā)力的增長(zhǎng)作用不確定

2018-03-13 17:08 ask799158056f 追問(wèn)

長(zhǎng)肉嗎?會(huì)長(zhǎng)胖嗎?

2018-03-13 17:11醫(yī)生回答:

如果營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量大于消耗量就會(huì)變胖長(zhǎng)肉

李龍福
李龍福 余干縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管哮喘,支氣管擴(kuò)張,支氣管炎,氣管炎,糖尿病, 幫助網(wǎng)友:14354
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2018-03-13 17:35:58 我要投訴

      你好這位朋友。很高興能回答你的問(wèn)題。根據(jù)你所說(shuō)的情況。建議多吃對(duì)頭發(fā)有營(yíng)養(yǎng)的食物,比如葡萄干,杏仁,豆類(lèi),同時(shí)要保持良好的作息習(xí)慣,避免壓力
      

張秋菊
張秋菊 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,消化道出血,消化不良,肝硬化,膽囊炎, 幫助網(wǎng)友:7173稱(chēng)贊:12
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2018-03-13 17:25:27 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,只要平時(shí)營(yíng)養(yǎng)均衡,不需要額外補(bǔ)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果想補(bǔ),適量服用影響不大的,平時(shí)適量增加運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體免疫力。祝您健康。
      
      以上是對(duì)“可以常喝蛋白fen嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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