健康咨詢描述: 我17歲胸小很苦惱,閨蜜的胸好大跟成年人一樣,而我的都不長(zhǎng)怎么辦啊醫(yī)生幫幫我,我還有一年胸就不長(zhǎng)了?
最快最有效運(yùn)動(dòng)豐胸方法1.頂峰式,做法:跪坐,雙臂向前伸展到最遠(yuǎn)處.臀部抬離腳跟,腳趾踩地.吸氣,臀部向上抬起,使身體形成三角形.腳跟向地面下壓,保持4次呼吸.呼氣,屈膝觸地,還原身體.重復(fù)練習(xí)兩組.2.簡(jiǎn)易棍棒式,做法:俯臥,十指交叉,肘關(guān)節(jié)和小臂外側(cè)觸地.吸氣,腳趾踩地,使身體抬離地面,成直線.保持2-5次呼吸.呼氣還原,重復(fù)練習(xí)兩組.3.貓伸展式,做法:跪坐,雙手撐在地面上,手臂、大腿與地面垂直.吸氣,臀部上翹,腹部下壓,仰頭.整條脊椎彎曲.均勻呼吸保持動(dòng)作.呼氣,脊椎反向拱起.均勻呼吸保持動(dòng)作.呼氣,還原身體.
病情分析:
你好!很高興為您解答,根據(jù)你的描述一般跟自身發(fā)育有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述平時(shí)需注意局部熱敷,多鍛煉身體,增加營(yíng)養(yǎng),必要時(shí)醫(yī)院就診性激素檢查。
病情分析:
你好,你17歲了胸部有點(diǎn)小,想要胸部大點(diǎn),要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。
指導(dǎo)意見:
建議你加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),平時(shí)可以多吃點(diǎn)豬蹄湯、木瓜等豐胸食物。忌食油膩辛辣刺激性的食物。
以上是對(duì)“我17歲胸小很苦惱,閨蜜的胸好大跟成年人一樣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
尊敬的患者您好,這種情況考慮女孩子小乳房發(fā)育小,可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),食用一些豐胸食物促進(jìn)發(fā)育增大,可以乳房按摩理療結(jié)合擴(kuò)胸鍛煉可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),食用膠原蛋白豐富食物,適當(dāng)食用一些雪蛤蜂膠葛根粉大豆豬蹄木瓜等食物,乳房按摩理療,適當(dāng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)鍛煉促進(jìn)發(fā)育
疏肝理氣,行氣解郁;活血化瘀,疏通乳絡(luò);化痰軟堅(jiān)...[說(shuō)明書]
主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病。如結(jié)締組織...[說(shuō)明書]
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