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我母親較矮,現(xiàn)在十四歲

女 | 14歲 2018-03-10 14:00:24 4人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 我母親較矮,現(xiàn)在十四歲,身高148,我還能長高嗎?身邊的人長得很快,而我長得很慢,這是為什么

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劉國杰
劉國杰 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長各型傳染病的護(hù)理,如上消化道出血的護(hù)理,流行性 幫助網(wǎng)友:5410
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2018-03-10 14:05:40 我要投訴

      病情分析:
      您好,現(xiàn)在您還是在青春期,還是有可能長高的,您需要注重體育鍛煉。同時(shí)遺傳還是有一定的因素。指導(dǎo)意見:
      建議您還是需要加強(qiáng)營養(yǎng),特別是鈣質(zhì)的攝入,骨骼的生長是需要大量的鈣質(zhì),可以多喝牛奶,小蝦等含鈣量豐富是食物??梢猿约又菪芘柒}片、斯強(qiáng)牌維生素鈣片,但是鈣片的吸收效果是沒有那么好的。同時(shí)合理的體育運(yùn)動(dòng)也是非常重要,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉。
      

趙建玲
趙建玲 山西平遙古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2018-03-10 14:14:35 我要投訴

      你好!身高受父母遺傳因素和后天營養(yǎng),運(yùn)動(dòng)等多種因素的影響。母親身高矮,不代表你就長不高。你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期,正是長身體的最佳時(shí)期,注意飲食要富有營養(yǎng),每天喝半斤牛奶,一二個(gè)雞蛋。參加戶外活動(dòng)如打籃球,引體向上運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢保證足夠的睡眠。
      

連運(yùn)福
連運(yùn)福 副主任醫(yī)師 擅長: 男性勃起功能障礙,男性不育癥,月經(jīng)失調(diào),盆腔炎,不 幫助網(wǎng)友:19073稱贊:3
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2018-03-10 14:03:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,現(xiàn)在年齡還小,不能絕對(duì)的說明什么,以后還會(huì)再次發(fā)育長高的,但是有些與遺傳有一定的關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      要是沒什么意外的不適的話,就不予理睬順其自然的生活了,這才是自身健康的發(fā)育成長了,供參考
      
      以上是對(duì)“我母親較矮,現(xiàn)在十四歲”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉超
劉超 東營市中醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 孕期推算,流產(chǎn),孕期監(jiān)護(hù),早產(chǎn)等 幫助網(wǎng)友:4019稱贊:4
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2018-03-10 14:16:20 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你提供的信息,身高與遺傳、營養(yǎng)等因素有關(guān),可以繼續(xù)長高。
      指導(dǎo)意見:
      放松心情,避免緊張勞累壓力過大。注意休息,規(guī)律生活方式。多參加戶外活動(dòng),如打籃球、游泳等。飲食多樣化,營養(yǎng)豐富。
      

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