健康咨詢描述: 最近莫名的煩躁,半夜總是會(huì)醒來1.2次,食欲還好,今天突然特別煩,特別想發(fā)脾氣,摔東西,可是我想控制住我自己,忍不住往關(guān)于死的方面想,呼吸也跟著急促起來,手也開始發(fā)抖,后來全身都有點(diǎn)抖,后來慢慢的
病情分析:
你的情況考慮是,家庭環(huán)境,心理等因素導(dǎo)致情緒低落憂郁癥的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議日常增加鍛煉,接觸人群,自身調(diào)節(jié),口服舍曲林,阿替米林,樂友等藥物
根據(jù)咨詢者的描述,目前存在一定的情緒問題,例如情緒不穩(wěn),容易激惹。一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響,另一方面可能與個(gè)人的人格特征有關(guān)。嚴(yán)重者需要心理治療和藥物治療。
病情分析:
你好,凡事想開些啊,培養(yǎng)自己的興趣愛好,不要讓自己的生活枯燥無味,多和自己的好朋友聊聊天逛逛街分散注意力。
指導(dǎo)意見:
做好自我心理調(diào)節(jié),學(xué)會(huì)足夠的耐心,遇事學(xué)會(huì)冷靜,增強(qiáng)抵抗焦慮的心理素質(zhì),才能更有利于你能盡快地平息自己的情緒。注意休息、保證充足的睡眠。
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