我的腿在小時(shí)候就很肥

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這是個(gè)體發(fā)育差異的原因。不影響你的身體健康
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和。飲食習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉。清淡規(guī)律飲食，這樣對(duì)減肥效果很好。

      健身可以達(dá)到減肥的效果。需要循序漸進(jìn)，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，減少乳酸堆積。對(duì)于現(xiàn)在出現(xiàn)的肌肉酸痛，可以逐步回復(fù)過(guò)來(lái)的。運(yùn)動(dòng)過(guò)程中避免暴力操作，以免造成不必要的損傷。
      以上是對(duì)“我的腿在小時(shí)候就很肥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情況，如果想減肥，就可以控制飲食，適當(dāng)活動(dòng)?，F(xiàn)在不知道你的身高體重是多少！你現(xiàn)在的年齡正是青春發(fā)育期，不需要用特別的減肥方法
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議12歲，正是青春發(fā)育期，不需要特別用藥減肥方法，可以控制飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，也可以慢慢減肥

      病情分析：
      你好，減肥最好的方法就是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，同時(shí)控制一下飲食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      只有多運(yùn)動(dòng)才能消耗多余的脂肪，飲食吃七分飽就可以，堅(jiān)持下來(lái)就能減肥成功的

      病情分析：
      你好，通過(guò)你的描述和具體的情況分析考慮。建議快速競(jìng)走。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮你12歲兒不建議口服藥物進(jìn)行減肥，多運(yùn)動(dòng)競(jìng)走對(duì)減少腿部肌肉應(yīng)該有一定的幫助。

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在這個(gè)年齡正值長(zhǎng)身體的時(shí)候，如你所述考慮可能是腿部比較粗，平時(shí)要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就可以了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意飲食營(yíng)養(yǎng)搭配合理，多補(bǔ)充水果，每天抽出四十分鐘的時(shí)間來(lái)做做有氧運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)有收獲的。
      以上是對(duì)“我的腿在小時(shí)候就很肥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！