皮膚暗黃想要變白，要吃什么可以美白

      病情分析：
      你好，美白的技術(shù)那是很多的，例如面膜，飲食等情況都效果不錯(cuò)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以多喝純牛奶，敷敷面膜，盡量不要曬i太陽(yáng)，效果會(huì)更好的，請(qǐng)問(wèn)目前很黑嗎
      

      調(diào)理好身體,排出毒素.去清皮膚的黃氣黑氣,便能有健康美白滋潤(rùn)的膚色.櫻桃新鮮櫻桃含糖、蛋白質(zhì)、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營(yíng)養(yǎng).多吃櫻桃可以讓肌膚真正細(xì)膩、有彈性哦!2.荔枝荔枝含有糖、蛋白質(zhì)、果膠、維生素C、磷、鐵等.維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營(yíng)養(yǎng),不過(guò)吃荔枝容易上火,所以火氣大,容易長(zhǎng)痘痘的美眉要適可而止,不要過(guò)量.
      

      這個(gè)美白啊，很多一正規(guī)醫(yī)院美容科都有美白針的。你可以到正規(guī)醫(yī)院的美容科進(jìn)行咨詢。而且價(jià)格也不是很貴。哦，注冊(cè)之后有明顯療效可以美白。
      
      以上是對(duì)“皮膚暗黃想要變白，要吃什么可以美白”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況啊嗯，一個(gè)是家庭的遺傳因素。還有就是是我外界日光的照射
      指導(dǎo)意見：
      那您那可以約用一些面膜兒啊，一定要注意不要有激素，這種也要選好選對(duì)面膜，補(bǔ)充水分
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，皮膚暗黃多考慮是氣血不足引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好是吃中藥進(jìn)行調(diào)理一段時(shí)間為好的，平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果，保持心情愉快，祝健康。