健康咨詢描述: 舌頭兩邊明細(xì)齒痕,是體內(nèi)濕氣太重嗎?該如何調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況,有可能是濕氣重的表現(xiàn),建議平時(shí)適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體免疫力,多吃蛋白含量高的食物,定期的可以去刮刮痧,或者拔拔罐子,可以有效去除體內(nèi)的濕氣。
你好,很高興幫助你,你這種情況考慮脾虛。平時(shí)不要熬夜,減少思慮,增加運(yùn)動(dòng),飲食方面,少吃油膩,多吃新鮮蔬菜,可以吃一些山藥。
病情分析:
你的這種情況持續(xù)多長時(shí)間了?平常的飲食以什么為主?平常的食欲怎么樣?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述這種舌苔最常見于脾虛,如果是伴有身體乏力不適的話飲食欠佳,睡眠不好可以采取重要進(jìn)行調(diào)理,飲食上多吃點(diǎn)山藥就可以的希望我的建議對(duì)你有幫助
以上是對(duì)“舌頭兩邊明細(xì)齒痕,是體內(nèi)濕氣太重嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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