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哥哥工作忙,我該對(duì)他說(shuō)什么讓他減輕壓力和負(fù)擔(dān)

女 | 20歲 2018-03-05 17:05:14 5人回復(fù) 來(lái)自福州市

健康咨詢(xún)描述: 哥哥工作忙,我該對(duì)他說(shuō)什么讓他減輕壓力和負(fù)擔(dān)?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高明
高明 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進(jìn)的診斷與治 幫助網(wǎng)友:18427稱(chēng)贊:1
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2018-03-05 17:07:19 我要投訴

      病情分析:
      這可以給他說(shuō)壓力大后容易影響免疫力的,需要注意的,多休息
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)注意飲食。不要吃生冷辛辣海鮮的東西,多喝水,多吃維生素的食物,不要?jiǎng)诶劬o張熬夜
      

易景芳
易景芳 黑龍江省第三醫(yī)院秦皇島分院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)、婦科系統(tǒng)、心臟血管以及甲狀腺等小器官 幫助網(wǎng)友:9126
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2018-03-05 17:07:55 我要投訴

      你哥哥工作忙,多與他溝通,報(bào)喜不報(bào)憂。讓他減輕壓力,放松心情,努力的,專(zhuān)心的工作。只有在放松心里,沒(méi)有壓力的狀況下,工作才能做得出色。
      

李玉萍
李玉萍 涼州區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化不良,慢性阻塞性肺疾病,糖尿病,血管炎 幫助網(wǎng)友:5427稱(chēng)贊:3
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2018-03-05 17:09:04 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述,你因?yàn)楦绺绻ぷ髅?,想要讓哥哥減輕工作壓力和負(fù)擔(dān),對(duì)他說(shuō),工作是別人的,身體是自己的。工作別人可以給你代替,而身體累壞了,別人是無(wú)法替你的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好根據(jù)你的描述,你因?yàn)楦绺绻ぷ髅?,想要讓哥哥減輕工作壓力和負(fù)擔(dān),對(duì)他說(shuō),工作是別人的,身體是自己的。工作別人可以給你代替,而身體累壞了,別人是無(wú)法替你的。請(qǐng)你善待自己,注意休息,保重身體!
      
      以上是對(duì)“哥哥工作忙,我該對(duì)他說(shuō)什么讓他減輕壓力和負(fù)擔(dān)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙彥紅
趙彥紅 副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 骨盆骨折,腰椎骨折,肋骨骨折,股骨頸骨折等骨科疾病 幫助網(wǎng)友:9298
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2018-03-05 17:10:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,哥哥工作忙,很理解哥哥,可以利用閑暇時(shí)間多與哥哥溝通談心,幫哥哥做力所能及,可以告訴他注意身體,注意飲食規(guī)律,少飲酒,一定會(huì)事業(yè)有成。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,很高興為你解答,哥哥工作忙,很理解哥哥,可以利用閑暇時(shí)間多與哥哥溝通談心,幫哥哥做力所能及,可以告訴他注意身體,注意飲食規(guī)律,少飲酒,一定會(huì)事業(yè)有成。
      

李玲
李玲 惠民縣石廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)慢性病如慢性支氣管炎,哮喘,慢性阻塞性肺氣 幫助網(wǎng)友:12232稱(chēng)贊:10
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2018-03-05 17:11:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來(lái)看,可以陪你哥哥聊聊天。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在他空閑的時(shí)候,可以去戶(hù)外散散步,平時(shí)一定要注意保持充足的睡眠,盡量不要熬夜。
      

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