你的性格是比較內(nèi)向的,建議這種情況,你需要多參加一些戶外的運動,多一些朋友的交流,盡量的克服這種心理的障礙。只要你自己獨立完成一件事,以后就會慢慢克服的。
你就是缺乏自信心,身邊那么多優(yōu)秀的同學,你要向他們學一學,別人能夠做好的事情,相信自己也一樣能夠做好,一定要樹立自信,在閑暇時可以讀一些正能量的書籍,以豐富自己的知識和內(nèi)涵。
小美女!你這種情況叫社交恐懼。你要改變這種狀態(tài),首先要建立自信,告知自己我行的。其二采用脫敏的方法,先想人多的場景-慢慢多接獨人多地方,有點改善及時為自己加油,鼓勵,要有耐心。
以上是對“在學校人多地方就尷尬”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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