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我自17歲那年染上手淫后

男 | 24歲 2018-03-03 14:48:05 4人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 我自17歲那年染上手淫后,一直未斷除,整整七年,多的時候達五六次,少者一兩次,現(xiàn)在頭暈乏力整天,沒有一點精氣神,面色發(fā)白,沒有一點血氣,手指上除了大拇指,均無半月痕,今天步行了40分鐘,就渾身是汗,并且睡的跟死豬一樣倆小時才醒來,學(xué)習(xí)也無精力,學(xué)不進去,我該怎么辦啊

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張永霞
張永霞 青海省中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜異位癥,先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn),月 幫助網(wǎng)友:550
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2018-03-03 14:51:58

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這些癥狀應(yīng)該是有腎氣精血虧虛的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      可以服用金匱腎氣丸和金鎖固精丸,安神補腦液進行調(diào)理,戒除手淫,平時多運動鍛煉身體

2018-03-03 14:53 ask83848795a0 追問

六味地黃丸可以嗎

2018-03-03 14:54醫(yī)生回答:

六味地黃丸也可以,但六味地黃丸補腎陰,金匱腎氣丸陰陽都補,調(diào)和陰陽更好點

2018-03-03 14:55 ask83848795a0 追問

都是淚啊,現(xiàn)在太后悔了,控制不住當(dāng)年的自己

2018-03-03 14:57醫(yī)生回答:

現(xiàn)在還年輕來得及,一定要節(jié)制手淫,多運動鍛煉,比如跑步,深蹲等,盡量不要熬夜,平時可以多吃一些牛羊肉堅果海鮮等

2018-03-03 15:00 ask83848795a0 追問

我工作在派出所,熬夜難免,其他容易做到,我已經(jīng)一周沒擼過了

2018-03-03 15:01醫(yī)生回答:

熬夜的話也一定要補好覺,平時睡眠充足一點,可以用枸杞桂圓泡水喝

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2018-03-03 14:56:12 我要投訴

      手淫是一個非常不好的習(xí)慣,有可能會影響你的身體健康,嚴重的可能會導(dǎo)致你的功能障礙,甚至?xí)绊懙侥愕纳芰?,建議你馬上停止,適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉,規(guī)律作息時間,不要熬夜,可以配合中藥進行調(diào)節(jié)。

2018-03-03 14:58 ask83848795a0 追問

用什么重要調(diào)理啊吃六味地黃丸咋樣

2018-03-03 14:59醫(yī)生回答:

六味地黃丸可以也可以服用金貴腎氣丸

劉樹輝
劉樹輝 朝陽市第四醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 病毒性慢性肝炎,肝硬化,酒精性肝病,脂肪性肝病,急 幫助網(wǎng)友:12778
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2018-03-03 15:00:51 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況,首先考慮手淫過多導(dǎo)致體力消耗大,會影響日常生活,疲憊乏累,可以伴有失眠,所以建議平時避免手淫,多進行戶外活動,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白,新鮮蔬菜水果,微量元素的攝入等,提高自身免疫力。
      
      以上是對“我自17歲那年染上手淫后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

曲建中
曲建中 大同康復(fù)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒咳嗽發(fā)燒,面神經(jīng)麻痹,月經(jīng)不調(diào),各種類型的胃病 幫助網(wǎng)友:29603稱贊:3
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2018-03-03 15:01:02 我要投訴

      你這個情況目前看一般是由于腎虛造成的,建議你還是喝點中藥進行治療,建議你平時注意飲食清淡為主,適當(dāng)?shù)目梢院赛c五子衍宗丸進行治療。
      

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五子衍宗丸

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補腎益精。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、...[說明書]

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溫補腎陽,化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便...[說明書]

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