?以前學(xué)習(xí)很輕松的，現(xiàn)在雖然靜下心來還是可以學(xué)的

      指導(dǎo)意見：
      充分的休息，保持一個良好的睡眠，是需要調(diào)整好情緒狀態(tài)，保持一個良好的情緒狀態(tài)，是治療的關(guān)鍵的，還必要的時候可以適當(dāng)?shù)膱?zhí)行一些心理科的醫(yī)生的。
      

      記憶力減退者，應(yīng)多食具有改善腦代謝、促進(jìn)腦細(xì)飽生長和對神經(jīng)生長因子受體有明顯增強(qiáng)作用的食物，如魚類、雞蛋、鵪鶉蛋、豆制品、海參、烏龜肉、甲魚肉、牡蠣、蓮藕、芡實(shí)、蘋果、香蕉、荔枝、枸杞子、金針菇、金針菜、胡蘿卜、豬心、鴿子、龍眼肉、山藥、核挑、黑芝麻、棗仁、松子仁、豬腦、鴨腦、兔腦、蓮子、靈芝、大棗等。
      

      你好。依據(jù)你的描述，這是因?yàn)槟阕约旱牟涣夹睦碜饔迷斐傻?。給你的建議是，不要太擔(dān)心，一定要保持心情愉快，要有信心，不要多慮，學(xué)習(xí)是最重要的，現(xiàn)在一定要抓住大好時光，努力拼搏才能實(shí)現(xiàn)自己美好的理想。
      
      以上是對“?以前學(xué)習(xí)很輕松的，現(xiàn)在雖然靜下心來還是可以學(xué)的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。盡量不要去想其他的事情。做好眼下的學(xué)習(xí)工作。
      指導(dǎo)意見：
      你上高中嗎？高中階段。負(fù)擔(dān)比較重。一定要自己調(diào)整好心態(tài)。不要被其他的事情所影響。靜下心來學(xué)習(xí)，一定能考上好的學(xué)校。