患者失眠嚴重，睡覺好的時候只能睡4個小時

      這個主要是考慮睡眠障礙的情況，注意有無器質(zhì)性疾病的情況，有無其他不適的癥狀，注意休息放松壓力，適量運動，必要時配合藥物治療幫助睡眠，注意根據(jù)具體的情況進一步考慮的看看。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，失眠多，因為壓力過大，情緒波動過大，過度勞累，經(jīng)常熬夜導(dǎo)致，建議您平時應(yīng)該放松心情，緩解壓力，可以睡前喝一杯牛奶有助于睡眠，也可以口服刺五加和谷維素進行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，女性到了這個年齡已經(jīng)進入更年期，都可能會出現(xiàn)睡眠不好，
      指導(dǎo)意見：
      而且隨著年齡增長睡眠本來就會越來越少，如果已經(jīng)影響到正常休息，可以去醫(yī)院開些幫助睡眠的藥物
      
      以上是對“患者失眠嚴重，睡覺好的時候只能睡4個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      很高興為你解答，導(dǎo)致失眠的因素有很多，比如精神緊張，壓力大，或者是血虛，建議患者使用一些中成藥來調(diào)理一下，比如安神補腦液或者棗仁安神膠囊。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況分析，該看你已經(jīng)進入老年睡眠期了，每天只要四到六個小時就夠了睡眠時間。
      指導(dǎo)意見：
      建議你白天不要睡覺，多到外面活動，如果可以的話多干體力活，睡覺前喝點白酒看能否改善睡眠。