有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我計(jì)劃想要個(gè)寶寶,最近幾個(gè)月開始測(cè)基礎(chǔ)體溫

我計(jì)劃想要個(gè)寶寶,最近幾個(gè)月開始測(cè)基礎(chǔ)體溫

女 | 34歲 2018-03-02 11:07:24 6人回復(fù) 來自南昌市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好!我計(jì)劃想要個(gè)寶寶,最近幾個(gè)月開始測(cè)基礎(chǔ)體溫。由于我一直都有失眠,晚上10點(diǎn)半左右睡下,第二天凌晨2點(diǎn)多就醒了,醒來后要2個(gè)小時(shí)才能入睡,然后7點(diǎn)醒來。如果這樣測(cè)基礎(chǔ)體溫是不是一點(diǎn)也不準(zhǔn)?如果要測(cè)是測(cè)2點(diǎn)還是7點(diǎn)的?謝謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2018-03-02 11:31:08 我要投訴

      想要備孕,無需測(cè)量基礎(chǔ)體溫。你目前失眠比較嚴(yán)重,應(yīng)該改變一下睡眠,使自己保持在好的狀態(tài)就可以。合理的營養(yǎng)搭配,適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),做到勞逸結(jié)合,保持愉快的心情就好。
      

陳安富
陳安富 內(nèi)江市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種四肢骨折,脊柱骨折,神經(jīng)肌腱損傷,軟組織缺損手 幫助網(wǎng)友:179621稱贊:3729
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2018-03-02 11:17:07 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      采用基礎(chǔ)體溫進(jìn)行測(cè)量是否排卵,這種情況是不準(zhǔn)確的,人體的體溫本來就會(huì)有個(gè)波動(dòng),我沒有休息好,也可能會(huì)對(duì)我體溫產(chǎn)生影響,所以不好掌握好排卵的時(shí)間。一般來說需要考慮采用排卵試紙或者B超進(jìn)行排卵
      

金晹縉
金晹縉 麗水市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 貧血,白血病,淋巴瘤,骨髓瘤,高血壓,糖尿病,胃腸 幫助網(wǎng)友:10150
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2018-03-02 11:27:28 我要投訴

      你好這位朋友很高興能夠回答你的問題,根據(jù)你所說的情況建議你檢測(cè)早上六點(diǎn)和下午18點(diǎn)的體溫,或者上午10點(diǎn)和下午晚上10點(diǎn)的體溫。希望我的回答能夠幫助到你。
      
      以上是對(duì)“我計(jì)劃想要個(gè)寶寶,最近幾個(gè)月開始測(cè)基礎(chǔ)體溫”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

齊文斐
齊文斐 主管護(hù)師 擅長: 擅長婦科炎癥,附件炎盆腔炎盆腔積液輸卵管炎泌尿系統(tǒng) 幫助網(wǎng)友:14027稱贊:1
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2018-03-02 11:15:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。根據(jù)你的描述,有些過度緊張。
      指導(dǎo)意見:
      不要緊張,放松自己。順其自然。7點(diǎn)測(cè)體溫可以的。情緒太緊張壓力大不容易懷孕。
      

趙文紅
趙文紅 主治醫(yī)師 擅長: 早孕診斷,異位妊娠,妊娠合并癥,婦科炎癥及月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友:20002稱贊:8
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2018-03-02 11:21:44 我要投訴

      病情分析:
      基礎(chǔ)體溫就是早晨醒來后第一件事就是測(cè)量體溫,然后再活動(dòng)起床。
      指導(dǎo)意見:
      臨床經(jīng)驗(yàn)觀察,b超監(jiān)測(cè)卵泡比較準(zhǔn)確,可以在月經(jīng)周期的第十天開始,間隔一天監(jiān)測(cè)。
      

申競競
申競競 曲周縣婦幼保健院   護(hù)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病,陰道炎,宮頸糜爛,子宮肌瘤,卵巢囊腫 幫助網(wǎng)友:8719稱贊:8
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2018-03-02 11:26:39 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你描述的情況,如果是測(cè)試基礎(chǔ)體溫檢測(cè)排卵,應(yīng)該是在早晨7點(diǎn)未活動(dòng)情況下測(cè)試
      指導(dǎo)意見:
      建議:備孕期間應(yīng)該放松心情保持愉悅,注意飲食起居規(guī)律適量運(yùn)動(dòng),睡前喝杯熱牛奶有助于改善睡眠質(zhì)量
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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