手淫兩年，想戒掉，但每次都忍不住

      您好！建議您可以轉(zhuǎn)移注意力，可以不要一個(gè)人獨(dú)處，建議您可以多做體育方面的鍛煉，比如深蹲，游泳等運(yùn)動(dòng)，結(jié)合山藥韭菜等飲食，進(jìn)行調(diào)理
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，頻繁過(guò)度手淫可能引起的男性前列腺炎、精囊炎、早泄、身體虛弱等男性疾病，所以要合理控制或戒除手淫，手淫每周最多一次手淫。多鍛煉身體，多和朋友家人在一起，少接觸性刺激。希望回答幫助到您，祝您健康快樂(lè)！
      

      病情分析：
      在青春發(fā)育期，因?yàn)樾缘陌l(fā)育，會(huì)對(duì)性生活充滿幻想，出現(xiàn)手淫現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因此這是正常的生理現(xiàn)象，不需要完全控制，適當(dāng)控制手淫次數(shù)就可以了，平時(shí)把精力用在學(xué)習(xí)上，多鍛煉身體
      
      以上是對(duì)“手淫兩年，想戒掉，但每次都忍不住”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)情況和癥狀。建議現(xiàn)在應(yīng)該馬上戒掉這個(gè)犯毛病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！根據(jù)你以上描述，像您所說(shuō)的這個(gè)情況。你現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候。如果長(zhǎng)期過(guò)度的手淫對(duì)身體傷害比較大。對(duì)以后生育方面的影響也非常大。要努力克制自己不要再手淫了。如果想手淫可以想想其他的事情。如果這段時(shí)間一過(guò)，就應(yīng)該不會(huì)再想這個(gè)犯毛病了。
      

      病情分析：
      你好，你所說(shuō)的情況，往往是由于手淫較多，形成習(xí)慣引起。不容易好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      此種情況需要有較好的毅力，有感覺(jué)的時(shí)候，建議積極的運(yùn)動(dòng)去，消耗能量，以及學(xué)會(huì)平心靜氣。