脊柱左側(cè)彎，腰五滑脫1度

      病情分析：
      你平時(shí)過(guò)度勞累，或者坐的時(shí)間太長(zhǎng)，導(dǎo)致椎間盤受到擠壓，就會(huì)引起腰椎間盤突出。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)可以在家里吊單杠，或者是在床上做飛燕式的鍛煉，可以鍛煉腰肌，緩解腰椎間盤突出。

      指導(dǎo)意見：
      腰椎滑脫和椎間盤是需要看具體的程度的，是導(dǎo)致腰腿疼痛的常見病因之一，對(duì)患者的生活質(zhì)量會(huì)造成很大的影響的，如果重度的話，是需要考慮及時(shí)手術(shù)治療的，平時(shí)不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)

      根據(jù)你描述的這個(gè)情況，目前初步考慮這種表現(xiàn)是脊椎側(cè)彎，腰柱間盤突出，腰椎滑脫，不一定適合鍛煉，需要到脊椎外科就診，有可能需要手術(shù)治療。
      以上是對(duì)“脊柱左側(cè)彎，腰五滑脫1度”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，腰部問題還是有些重的，在服用藥物基礎(chǔ)上，還需要做腰部針灸推拿拔火罐等治療，注意腰部保暖，可以扭扭腰，做做仰臥起坐，或是趴在床上做燕子飛的動(dòng)作，要注意鍛煉的時(shí)間及強(qiáng)度才行