健康咨詢描述: 你好,我來月經(jīng),全身酸痛難忍,從頭到腳跟哪都疼是怎么回事
考慮是經(jīng)期綜合癥,如果疼痛厲害的話可以口服去痛片。平時飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),避免吃生冷及辛辣刺激的食物,注意腹部保暖,避免受涼。
病情分析:
你好營養(yǎng)不良,繁重的工作任務(wù)和較大的活動量要消耗較多能量,需要補充足夠的營養(yǎng)和熱量
指導(dǎo)意見:
如果吸收的養(yǎng)分不足以滿足身體的需要有氣血虧得現(xiàn)象服用烏雞白鳳丸也可以減輕癥狀.
你好,根據(jù)您對這種情況的描述,這種情況可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)嚴(yán)重,或者說是痛經(jīng)引起的一種癥狀,這種情況您應(yīng)該做詳細(xì)的檢查,積極的進行調(diào)理,平時注意不要受涼受潮
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你好,女性在月經(jīng)期還可能有下腹部脹痛、腰酸背痛、量不正?;蛑芷陔y以掌握等異常情形。事實上,欲改善這些癥狀,除了生活正常、養(yǎng)成運動習(xí)慣外,根據(jù)自身狀況攝取適當(dāng)?shù)娘嬍?,不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩(wěn)定多吃高纖維食物。疏菜水果全谷類全麥面包糙米燕麥等食物含有較多纖維,可促進動情激素排出,增加血液中鎂的含量,有調(diào)整月經(jīng)及鎮(zhèn)靜神經(jīng)的作用。
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