健康咨詢描述: 每天上班吃工作餐營養(yǎng)不良就買就一盒鈣片吃一下看看效果怎么樣好的話在繼續(xù)吃
如果每天上班吃工作餐,那確實是營養(yǎng)不良的,你可以買上一盒鈣片,然后也可以買上一件牛奶,放到那里吃飯的時候可以喝上一桶牛奶,平時注意不要吃零食飲料外賣
你這種情況當(dāng)然可以。但是一定要知道飲食均衡的重要性。主要是多吃一些綠色蔬菜,豆制品,海鮮類的食物,只要粗細(xì)搭配,葷素搭配合理,一般就不會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。
您好,很高興為您解答問題!按您的描述,首先考慮盡快去醫(yī)院就診完善相關(guān)輔助檢查等,平時加強營養(yǎng)支持!比如水果等加強體育鍛煉身體……
以上是對“每天上班吃工作餐營養(yǎng)不良就買就一盒鈣片吃一下看看效”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
積極治療各種慢性病及胃腸疾患,預(yù)防各種疾病的發(fā)生 。
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