我想咨詢哈，我總是莫名其妙的感覺情緒低落

      你好，目前你25歲，建議您正值青春期，一定要多參加戶外活動和體育鍛煉，一定要多和朋友和家人在一起，不要總是一個人在某些角落想某些事，像這樣的話會導致您的精神出現一定的問題。
      

      朋友，你好，很高興能夠幫助到你?？紤]你的這種情況為輕度抑郁癥：建議積極調整自己的心情，可以適當放松心情?？梢远嘤谂笥褱贤ǎ嗤獬錾⒉?；祝健康！
      

      病情分析：
      你好美女，根據您對情況和癥狀的描述，可能是您的性格使然，
      指導意見：
      建議您平時多和您身邊的同事、朋友或者家人交流，也可以看氣氛比較活躍的電視節(jié)目。祝您平安健康！
      
      以上是對“我想咨詢哈，我總是莫名其妙的感覺情緒低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據你描述的情況，考慮是有輕度的抑郁癥狀，去正規(guī)醫(yī)院專科檢查。
      指導意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院心理科檢查，在專科醫(yī)生指導下進行治療，注意休息，避免熬夜保持充足的睡眠，進食有營養(yǎng)的食物，保持心情放松，適當戶外運動，增強體質。
      

      病情分析：
      請問最近有什么煩心事或者壓力比較大的事情?，F在有在工作還是上學。
      指導意見：
      如果有情緒低落的時候，是否有找身邊的朋友傾訴下。如果是因為工作或者學習壓力導致的情緒低。需要改善目前的環(huán)境。