我是一名大四的女孩，從小家族史就有哮踹

      你好，根據(jù)你的描述，考慮如能規(guī)律性、經常性的游泳，可以改善哮喘患者的肺功能，增加肺活量，改善體質，抑制病情的發(fā)展，起到非藥物治療的作用。因此哮喘患者面對諸多運動方案的選擇時，特別提倡有條件的堅持游泳運動。具體的時間和強度依個人的年齡和體質情況而定。

      支氣管哮喘是比較常見的呼吸系統(tǒng)疾病，是由于各種原因引起的支氣管平滑肌痙攣。往往在受涼感冒后容易誘發(fā)或加重。合并感染者可以出現(xiàn)咳嗽咳痰。一般需要抗炎，止咳，祛痰，平喘治療。平時注意保暖，多參與戶外活動，以增強體質。

      哮喘的孩子就會出現(xiàn)免疫功能低下，這樣的孩子生病的概率是比較高的，可以口服免疫調節(jié)劑，增加抵抗力，可以選擇匹多莫德或者脾氨肽
      
      以上是對“我是一名大四的女孩，從小家族史就有哮踹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      鍛煉身體，不感冒病情就能緩解。感染加重病情。另外你查過敏源了嗎？避免過敏源，比如有的患者氣候過敏，原來住在北方，氣候多變冷，就去了南方，氣候溫和的地方，就避免哮喘發(fā)作。有的人氣候過敏，冷空氣過敏。以前兒科有個三歲的孩子哮喘嚴重，后來建議她把孩子居住環(huán)境改變，病竟然好了