健康咨詢描述: 我有心臟二尖瓣裂隙,醫(yī)生說適量運動。我平時在健身房先練器械等力量練習,然后在跑步機上做二十幾分鐘的有氧運動,即跑1分鐘走1分鐘循環(huán)下去,身體心臟基本未出現(xiàn)不適。但是我昨天只練習了10分鐘力量練習,然后沒有像以前一樣在健身房跑步,而是換在了戶外,跑幾十秒不到心臟有點疼痛,就停下走一走,又好一些,再跑一分鐘不到心臟又有些疼痛,只好停下來。 這是因為戶外跑的步子跑得比在健身房大了一些?還是強度大了一些,還是冬天戶外易吸入冷風?是什么原因呢?怎么辦?
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