1.62米身高146算不算過肥

      你好，有效的減肥，需要毅力，最好是控制飲食，藥品一般都有副作用，堅持運動，飲食方面注意清淡，少食，每餐8分飽，不用食燒烤，油膩食物，多吃青菜，水果。
      

      你好，根據您的身高體重，這個體重是屬于典型的超重并達到了肥胖的程度。所以請你一定要控制好體重，否則會出現心臟負擔過重而出現胸悶
      

      你好，你的標準體重是身高減去105，應該是57，114斤，去過146是算肥胖里的了，痰多，胸悶原因很多，建議可以先減輕體重看看觀察。
      
      以上是對“1.62米身高146算不算過肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況分析。身高1米62。體重146斤。而且感覺痰多，有時候胸悶。
      指導意見：
      像你說的這種情況，有一點肥胖。出現痰多胸悶?？赡苡新灾夤苎撞∈贰Ｎ医ㄗh你以清淡飲食為主，注意休息。
      

      病情分析：
      你好：根據你的身高測算你的標準體重應該在120斤左右，如果現在是146斤那就超重了。
      指導意見：
      建議：體重超標后會引起體內濕氣太重，內濕容易引起痰多，平時要進行體育鍛煉，減輕體重，避免進食過多的油膩食物，以清淡飲食為主。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述，你的體征指數約為27.屬于偏胖一點，一般體質指數在18.5-24之間屬于正常。
      指導意見：
      用體重公斤數除以身高米的平方，所以建議繼續(xù)合理的飲食生活調理以及適當的運動鍛煉。痰多可以口服點羚羊清肺丸對點止咳化痰的。