前一個月因為搬書扭到了腰

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，一般情況下屬于經(jīng)脈不通所導致
      指導意見：
      建議可以考慮采用針灸等治療措施，以疏通經(jīng)絡(luò)，通經(jīng)止痛。平時注意多休息，不要過度勞累。
      

      你好！很高興為你解答！你的情況我基本上了解啦！根據(jù)你的描述你扭到腰了，建議你多注意休息，可以考慮按摩理療等處理，必要時吃止疼藥
      

      病情分析：
      局部扭傷，導致軟組織損傷，刺激局部的組織，出現(xiàn)不舒服的情況。
      指導意見：
      平時注意休息，多進行局部熱敷和按摩調(diào)理。也可以使用活血止痛膏進行外敷治療。
      
      以上是對“前一個月因為搬書扭到了腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于搬書扭到了腰，感覺痛的好厲害；屬于急性腰扭傷。
      指導意見：
      對于治療，可以選擇氯唑沙宗片，芬必得膠囊，二藥聯(lián)合服用，即可有效解決腰扭傷導致的疼痛。