健康咨詢描述: 健忘害怕,失眠,感覺自己渾身都是病,總是擔(dān)心這個擔(dān)心那個,有時健忘。
總是害怕,那就屬于心里上的疾病了。建議:盡量自己先調(diào)節(jié),如果自己無法控制的話,那就需要找心里醫(yī)生干預(yù)治療一下就可以了。。。
會是抑郁癥嗎?
現(xiàn)在還不是抑郁癥,是先兆。
病情分析:
你好,如果是經(jīng)常失眠健忘要及時調(diào)節(jié),建議睡前不要多慮,情緒要保持穩(wěn)定。
指導(dǎo)意見:
睡前要吃些安神的食物,或者是結(jié)合中藥材調(diào)理睡眠,藥材沉香,檀香,靈香草,夜交藤等能加深睡眠,安神助眠的效果不錯。平時多運(yùn)動鍛煉身體,定期到醫(yī)院做全身的體檢,會心安一些的
以上是對“健忘害怕,失眠,感覺自己渾身都是病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從你所說的這種情況來看,一般多考慮植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱,在中醫(yī)上來說多見于氣血不足,心脾兩虛等。
指導(dǎo)意見:
平時放松心情,避免過度勞累和熬夜,適當(dāng)?shù)呐浜纤幬镞M(jìn)行治療,常用得有谷維素,養(yǎng)血安神片,腦心舒口服液等,或者在中醫(yī)大夫的把脈辨證下,用中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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