健康咨詢描述: 三個月前因為一些事總是生氣,有一天早上醒來就特別難受,想哭但哭不出來,感覺要瘋掉了似的,后來就經(jīng)常會出現(xiàn)這種情況。(從小的時候扁桃體就比較大,現(xiàn)在還是。做過胸部CT,沒有問題,無乙肝。愛生氣,脾氣不好,內(nèi)向。高三,學(xué)習(xí)壓力挺大,目前自己也不知道到底是什么原因)請問需要做哪些檢查?謝謝。
指導(dǎo)意見:
考慮存在焦慮情緒,建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進行咨詢,積極調(diào)整自己的情緒,學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)。尋找負面情緒(焦慮)的根源所在,有針對性的改變錯誤認知,化解現(xiàn)實生活中的壓力或矛盾沖突。對某些事物要降低過度的反應(yīng),不要進行指向自我的錯誤歸因,也不要產(chǎn)生不必要的聯(lián)想和對照,適當(dāng)降低標(biāo)準(zhǔn)要求,接受自己和他人的缺點,學(xué)會具體事務(wù)的妥協(xié)和退讓。
感謝您的回復(fù),謝謝。
不客氣,希望你能盡快適應(yīng)學(xué)習(xí)生活,不要有過多壓力,如果有需要,也歡迎及時與我們溝通交流。
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況來看,考慮是肝郁氣滯的可能性較大。
指導(dǎo)意見:
建議您可以服用加味逍遙丸,或是就近看中醫(yī),仔細辯證后,應(yīng)用中藥湯藥進行調(diào)理。
感謝您的回復(fù)。是的,一直在服用。
病情分析:
你的情況考慮是憂郁癥的癥狀,通常會有情緒低落,消沉等情況。
指導(dǎo)意見:
建議醫(yī)院心身科檢查確診,日常轉(zhuǎn)移注意力。藥物可以采用西酞普蘭,氟伏沙明等
以上是對“三個月前因為一些事總是生氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
管理傳染源,切斷傳播途徑,保護易感人群。
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