有問必答網(wǎng)心理健康科 → 三個月前因為一些事總是生氣

三個月前因為一些事總是生氣

女 | 17歲 2018-02-22 09:21:27 5人回復(fù) 來自鶴崗市

健康咨詢描述: 三個月前因為一些事總是生氣,有一天早上醒來就特別難受,想哭但哭不出來,感覺要瘋掉了似的,后來就經(jīng)常會出現(xiàn)這種情況。(從小的時候扁桃體就比較大,現(xiàn)在還是。做過胸部CT,沒有問題,無乙肝。愛生氣,脾氣不好,內(nèi)向。高三,學(xué)習(xí)壓力挺大,目前自己也不知道到底是什么原因)請問需要做哪些檢查?謝謝。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2018-02-22 09:26:54 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      考慮存在焦慮情緒,建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進行咨詢,積極調(diào)整自己的情緒,學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)。尋找負面情緒(焦慮)的根源所在,有針對性的改變錯誤認知,化解現(xiàn)實生活中的壓力或矛盾沖突。對某些事物要降低過度的反應(yīng),不要進行指向自我的錯誤歸因,也不要產(chǎn)生不必要的聯(lián)想和對照,適當(dāng)降低標(biāo)準(zhǔn)要求,接受自己和他人的缺點,學(xué)會具體事務(wù)的妥協(xié)和退讓。

2018-02-23 17:40 ask8369726449 追問

感謝您的回復(fù),謝謝。

2018-02-23 18:07醫(yī)生回答:

不客氣,希望你能盡快適應(yīng)學(xué)習(xí)生活,不要有過多壓力,如果有需要,也歡迎及時與我們溝通交流。

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2018-02-22 09:22:53 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況來看,考慮是肝郁氣滯的可能性較大。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以服用加味逍遙丸,或是就近看中醫(yī),仔細辯證后,應(yīng)用中藥湯藥進行調(diào)理。

2018-02-23 17:41 ask8369726449 追問

感謝您的回復(fù)。是的,一直在服用。

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-02-22 09:35:57 我要投訴

      病情分析:
      你的情況考慮是憂郁癥的癥狀,通常會有情緒低落,消沉等情況。
      指導(dǎo)意見:
      建議醫(yī)院心身科檢查確診,日常轉(zhuǎn)移注意力。藥物可以采用西酞普蘭,氟伏沙明等
      
      以上是對“三個月前因為一些事總是生氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王金磊
王金磊 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長疾病:各種類型的肝炎,肝硬化,腹脹,腹瀉,腹水 幫助網(wǎng)友:28752稱贊:3
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2018-02-22 09:40:55 我要投訴

      患者系年輕女性,出現(xiàn)了脾氣增大的臨床表現(xiàn),根據(jù)你的問題,考慮是壓力過大引起的可能性比較大,建議你能夠積極調(diào)整心態(tài),不適隨診。
      

王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種病毒性肝炎,藥物性肝炎,脂肪肝,肝硬化,重 幫助網(wǎng)友:37774稱贊:1
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2018-02-22 09:42:30 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述情況來看,總是因為一些事情生氣,可能是睡著后引起了現(xiàn)在一些癥狀。建議,情與同齡人溝通,磕磕碰碰的一些小事,不要過于生氣。
      

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