健康咨詢描述: 我現(xiàn)在16歲了,160厘米算是正常嗎,同學們都比我高打馬賽克了勞斯萊斯貌似沒什么
您好,根據(jù)您所描述的情況和信息來看,你16歲,身高1米6,有點偏低,但是有可能您發(fā)育的晚,建議可以去醫(yī)院查一下骨骺線是否閉合,另外要加強運動鍛煉,加強飲食營養(yǎng)。
尊敬的患者你好,身高的生長發(fā)育與您的遺傳基因以及后天的營養(yǎng)鍛煉有很大關(guān)系。16歲骨骼沒有閉合的話,還是有可能長高的,建議注多吃蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白和含鈣豐富和含鋅豐富的食物,多進行拉伸運動的鍛煉有助增長,祝您健康!希望我能幫到你!
尊敬的患者您好,很高興為您解答問題,根據(jù)您的描述身高與遺傳和后天鍛煉,營養(yǎng)有關(guān)系。建議您平時注意飲食均衡,加強鍛煉,多做跳躍動作,比如打籃球,適當補鈣。
以上是對“我現(xiàn)在16歲了,160厘米算是正常嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好!請問您的父母有多高了么,建議您可以多做體育方面的鍛煉,比如游泳,跑步等運動,結(jié)合高蛋白食物,進行綜合調(diào)理了么,請問您幾年級
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