有問必答網(wǎng)外科骨科 → 有髖關(guān)節(jié)滑膜炎積水,現(xiàn)在好了但沒有好利索應(yīng)怎樣運(yùn)動(dòng)

有髖關(guān)節(jié)滑膜炎積水,現(xiàn)在好了但沒有好利索應(yīng)怎樣運(yùn)動(dòng)

男 | 17歲 2018-02-19 22:00:34 3人回復(fù) 來自朝陽市

健康咨詢描述: 有髖關(guān)節(jié)滑膜炎積水,現(xiàn)在好了但沒有好利索應(yīng)怎樣運(yùn)動(dòng)能盡快恢復(fù)正常

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張巖
張巖 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折,脊柱骨折的常規(guī)護(hù)理以及長(zhǎng)期臥床并發(fā)癥的預(yù) 幫助網(wǎng)友:5620
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2018-02-19 22:06:45 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況避免勞累,多休息。多觀察病情變化。避免著涼。
      指導(dǎo)意見:
      建議適當(dāng)休息,避免膝關(guān)節(jié)劇烈活動(dòng)。平時(shí)做股四頭肌鍛煉,不要爬樓梯或者是爬山,定期到醫(yī)院復(fù)查。

2018-02-19 22:12 ask83659663l3 追問

我那個(gè)病都治2個(gè)月了,現(xiàn)在好了但是我不敢運(yùn)動(dòng)一運(yùn)動(dòng)就疼但不是原來的那種疼了,我已經(jīng)2個(gè)月沒有運(yùn)動(dòng)了我想知道怎樣鍛煉能快點(diǎn)好利索了

2018-02-19 22:45醫(yī)生回答:

您好,這種情況可以先從慢走開始鍛煉,逐漸增加活動(dòng)量,多觀察。

印兆明
印兆明 煙臺(tái)雍禾醫(yī)療美容診所   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 軟組織損傷,肩周炎,頸椎病,骨折,骨關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:8053
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2018-02-19 22:08:30

      病情分析:
      你好,請(qǐng)問你當(dāng)時(shí)發(fā)現(xiàn)后是怎么治療的呢?有沒有其他不舒服的嗎?
      指導(dǎo)意見:
      你好,你這情況建議你可以去醫(yī)院骨科繼續(xù)用藥治療,暫時(shí)不要運(yùn)動(dòng),在觀察觀察吧。
      

趙春敏
趙春敏 國(guó)藥哈爾濱總醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病,小兒腦癱,腦出血后遺癥,滑膜炎,月經(jīng)不 幫助網(wǎng)友:13019
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2018-02-19 22:11:22 我要投訴

      這種情況是不太適合運(yùn)動(dòng)的,應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嘈菹⒉趴梢?,因?yàn)槟壳斑€是應(yīng)該盡量的多恢復(fù),盡量局部避免過度的受力才行,一定要注意局部的保暖
      
      以上是對(duì)“有髖關(guān)節(jié)滑膜炎積水,現(xiàn)在好了但沒有好利索應(yīng)怎樣運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 滑膜炎

掛號(hào)科室:骨科

溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。

       滑膜炎(英文名:synovitis),是一種多發(fā)性疾病,其發(fā)病部位主要在膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)是人體滑膜最多,關(guān)節(jié)面最大和結(jié)構(gòu)最復(fù)雜的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年人 常見癥狀:膝關(guān)節(jié)水腫、疼痛、活動(dòng)受限、跛行、膝關(guān)節(jié)[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:物理治療
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清熱祛濕,活血通絡(luò)。用于濕熱閉阻、淤血阻絡(luò)所致的...[說明書]

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清熱利濕,活血通路。用于急、慢性滑膜炎及膝關(guān)節(jié)術(shù)...[說明書]

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