病情分析:
你好,很高興為您解答。你的這種情況考慮是神經(jīng)衰弱,導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)睡前用溫水泡泡腳。喝一杯熱牛奶,聽一點(diǎn)輕音樂??梢耘浜铣跃S生素b1,谷維素,安神補(bǔ)腦液。
你好,根據(jù)你所說的情況,首先如果睡眠不足的話,那么白天他是會(huì)沒有精神的,一起算你白晚上睡得很好,但是你的深睡眠時(shí)間達(dá)不夠標(biāo),然后白天也還是會(huì)有精神差的人。
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