走了一段山路，休息了一會后

      你好，很高興為你回答這個東西給你的病情描述，走山路以后出現(xiàn)肌肉酸痛癥狀，考慮慢性勞損，建議適當(dāng)?shù)目诜f通筋骨片兒，局部做一下理療與按摩，慢慢就會好起來。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，出現(xiàn)這種現(xiàn)象考慮就是勞累過度引起來的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定不要過度緊張，去醫(yī)院檢查一下，在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃點活血通絡(luò)的藥，局部搞搞熱敷，做做按摩，注意休息就會緩解的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述，爬了一段山路以后，現(xiàn)在感覺腿部肌肉無力，用不上勁。
      指導(dǎo)意見：
      若是體型偏胖，首先考慮是由于過于勞累，缺乏運動，導(dǎo)致的肌肉酸痛乏力。多注意休息，都可以自行緩解。
      
      以上是對“走了一段山路，休息了一會后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知走了一段山路后出現(xiàn)腿疼，考慮是累的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你的這種情況是因為肌肉長期收縮、舒張，無氧酵解產(chǎn)生乳酸，出現(xiàn)酸疼，應(yīng)該注意休息，可以適當(dāng)活動活動，局部熱敷，慢慢會好的。
      

      可能是身體過于肥胖，爬山路體力消耗過大，腿部肌肉過度疲勞缺氧引起的肌肉無力。希望你放松心情，做一些腿部肌肉的放松和按摩，促進(jìn)腿部的血液循環(huán)，有助于改變肌肉無力的現(xiàn)象。