大多數(shù)是早晨準(zhǔn)備起床前搐筋

      你好！早上起床前會(huì)有抽筋，睡著時(shí)也會(huì)有。這種情況建議去醫(yī)院做一個(gè)微量元素的檢查，看是否是缺鈣的原因?qū)е碌?。平時(shí)要注意飲食，多吃含鈣高的食物，如雞蛋，牛奶，蝦皮等，多參加戶外運(yùn)動(dòng)曬太陽有助于鈣的吸收，可以口服鈣爾奇片。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述，這種情況可能是缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見：
      老年人在絕經(jīng)或者年齡越來越大的時(shí)候，體內(nèi)的骨量會(huì)流失，所以我建議你最好能夠補(bǔ)鈣。
      

      病情分析：
      您好，您頻繁抽筋一般是缺鈣引起的，也可能是著涼了。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您對病情的描述，建議您多曬太陽，適當(dāng)補(bǔ)鈣，可以多吃含鈣豐富的食物，比如蝦皮等。
      
      以上是對“大多數(shù)是早晨準(zhǔn)備起床前搐筋”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！