放假在家，我已經(jīng)連續(xù)學了一個多月的英語了

      您好，很高興為您解答，這不是什么心理疾病，是正常的情緒，建議您勞逸結合，學習累的時候還是要適當?shù)姆潘梢幌拢嘧鲂┳约焊信d趣的事
      

      病情分析：
      您好，這個是正常的表現(xiàn)，與您平時學習壓力過大，精神緊張有很大關系的
      指導意見：
      建議您最好是學習和戶外交替進行，不要太勞累了，平時可以適當?shù)姆潘桑D移注意力
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的信息，不用緊張，學習要勞逸結合，學習之余可以適當?shù)姆潘梢幌隆?br />      指導意見：
      放松心情，避免緊張勞累壓力過大。注意休息，適量戶外活動。食用新鮮水果蔬菜，掌握學習方法。
      
      以上是對“放假在家，我已經(jīng)連續(xù)學了一個多月的英語了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的情況，我認為，還不足以診斷為心理疾病的程度，可以初步考慮為較強的焦慮情緒所致。這主要是由于你放假在家已經(jīng)連續(xù)學了一個多月的英語，讓你沒有得到很好的放松，因為現(xiàn)實原因，又讓你一時無法如愿，就容易讓你內心產(chǎn)生較強的焦慮情緒，使你容易產(chǎn)生靜不下心來也學不進去的感覺或癥狀。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導致你產(chǎn)生學不進去的心理因素，增強你的抵抗焦慮的心理素質，從而使你能盡快地擺脫當前的困擾。