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我們家孩子過年十歲了

女 | 10歲 2018-02-10 21:27:29 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我們家孩子過年十歲了,睡前總吃東西啊!讓孩子吃點面包,喝牛奶行嗎?睡前吃東西對孩子身體有沒有什么影響???

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何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 親子關系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
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2018-02-10 21:35:04 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述。你家有個十歲的小女孩。睡前總愛吃的東西。你想給孩子吃點面包和牛奶。這是可以的,十歲的女孩子進了青春期了,晚上睡前適當吃點東西,有利于孩子的身體增長。
      

趙艷華
趙艷華 二級心理咨詢師 擅長: 兒童疾病,兒童保健及營養(yǎng),學習策略,職業(yè)規(guī)劃,強迫 幫助網(wǎng)友:10521
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2018-02-10 21:35:13 我要投訴

      孩子睡前不能吃東西,因為不運動,胃腸蠕動慢。不消化。所以容易胖。晚上如果飯吃的早,睡前喝杯牛奶容易入睡。但是晚飯不能多吃。
      

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