健康咨詢描述: 有什么辦法可以選擇性失憶,現(xiàn)在過得好痛苦,不吃不喝不睡已經(jīng)兩天啦
病情分析:
心態(tài)是你的,情感是你的,你把一切都給了別人,別人也代替不了你的感受!選擇性失憶的另一種詮注就是:選擇性地寬容。
指導(dǎo)意見:
有些事既然曾經(jīng)存在過,又為之付出過那么豐盛的情感,為何要忘記呢。很多東西,想要忘記,就是逃避。而有些東西真的要釋懷,也只有面對可以起到作用。不如靜下心來,然后告訴自己,得與失毫無意義,一個結(jié)果不會另我們否定之前的所有。
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