每頓2個雞蛋，昨天我一共吃了6個雞蛋

      你好，你目前吃的雞蛋數(shù)量有一些太多了，正常來講一天一個就足夠了，或者是一星期吃5到6個就可以了，雞蛋補(bǔ)充太多了，也沒有什么太多的好處。
      

      病情分析：
      你好，不要吃雞蛋吃的那么多，吃多了以后營養(yǎng)也吸收不了。
      指導(dǎo)意見：
      一般的一天保持一至兩個雞蛋就可以了，這樣啊，營養(yǎng)還好一點(diǎn)，如果太多了，以后就沒有意義了
      

      病情分析：
      你好，這個正常情況下人一天一個雞蛋就可以保證機(jī)體對蛋白等的需要。過多攝入對身體健康并無益處。雞蛋蛋黃中膽固醇含量較高，不適宜過多攝入。
      指導(dǎo)意見：
      建議以后飲食上一天保證一個雞蛋攝入即可。飲食上葷素搭配均衡營養(yǎng)攝入，避免單一飲食。
      
      以上是對“每頓2個雞蛋，昨天我一共吃了6個雞蛋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，建議您不要過于緊張，注意飲食適量，每天1到2個雞蛋就可以。
      指導(dǎo)意見：
      您好，目前是生長發(fā)育的重要時期，注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多喝奶類，多吃豆制品，加強(qiáng)身體鍛煉，提高機(jī)體免疫力，同時多注意生活有規(guī)律，避免熬夜，保持充足睡眠。