我今年17歲，最近幾天補(bǔ)完課後就放鬆玩手機(jī)

      您好，很高興為您解答，根據(jù)您描述的情況考慮，應(yīng)該是手指經(jīng)常保持一個(gè)姿勢(shì)或者勞累所導(dǎo)致的，建議您要經(jīng)?；顒?dòng)手指，做一些手指屈伸運(yùn)動(dòng)，出于健康考慮，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)，以免造成手指及眼部的不適，多注意休息
      

      病情分析：
      這種情況可能是由于長(zhǎng)期玩手機(jī)導(dǎo)致的腱鞘炎，趕緊多活動(dòng)手指的關(guān)節(jié)多按摩按摩多用熱水泡一泡
      指導(dǎo)意見：
      以后一定要多注意了啊，不能長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)或者是電腦，可以，有點(diǎn)，關(guān)機(jī)止痛膏或者是用云南白藥藥噴霧劑，活血化瘀的藥物，三天左右就好了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你陳述的情況，你是玩手機(jī)玩多了，局部關(guān)節(jié)僵硬疼痛了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你用熱水袋泡泡，必要的時(shí)候可以外用點(diǎn)扶他林乳膏涂涂。一般都是有效果的。
      
      以上是對(duì)“我今年17歲，最近幾天補(bǔ)完課後就放鬆玩手機(jī)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！