我在沒運動的情況下腿酸疼特別是小腿肚子請問醫(yī)師我這

      你好，根據(jù)你講述的這種情況，在沒有運動的情況下出現(xiàn)腿酸痛特別是小腿肚子，可能是受涼或者缺乏鈣，更年期以后會有生理性鈣缺乏，建議多含維生素高和高鈣食物，適量補充一些鈣劑，需要經(jīng)常曬曬太陽，鍛煉鍛煉身體。
      

      小腿的地方酸痛不舒服，可能是長距離行走后肌肉酸痛，也可能是其他的問題，局部的地方可以熱敷一下，另外就是貼一些膏藥，比如消痛貼膏，避免長距離行走，如果改善不明顯，可以考慮去醫(yī)院檢查，比如磁共振。
      

      你好，很高興為您解答問題。你所說的這種情況，考慮是受涼，受寒，缺鈣等原因?qū)е碌摹＝ㄗh可以配合針灸按摩理療。注意保暖?？梢酝庥梅鏊?。
      
      以上是對“我在沒運動的情況下腿酸疼特別是小腿肚子請問醫(yī)師我這”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，很高興回答你的問題。這種情況有很多的原因可以導(dǎo)致。辦公室人員長期久坐，導(dǎo)致小腿部血液循環(huán)不暢，肌肉不能得到放松。還有不安腿綜合征，腓腸肌痙攣，風(fēng)濕，缺鈣，肝腎虛弱，瘀血等，建議檢查確診。也可以找中醫(yī)辨證用中藥滋補肝腎肝血，袪風(fēng)活絡(luò)，舒筋止痛等治療，如養(yǎng)血榮筋丸，適當(dāng)補鈣，針灸理療，拔罐等治療。療效良好。
      

      病情分析：
      您好，就您的描述來看，可能是下肢的血管的問題，比如深靜脈的回流障礙，也可能是電解質(zhì)紊亂，比如低血鈣導(dǎo)致的，
      指導(dǎo)意見：
      您好，現(xiàn)在僅憑您的描述還不能確定，建議您到醫(yī)院就診，完善檢查確診后積極的治療，注意休息，如果下肢有腫脹的話，臥床的時候抬高患肢，希望我的回答能幫到您。

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，沒運動情況下出現(xiàn)小腿酸痛，一般考慮是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的可能性較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議外用消痛貼膏貼敷患處，口服活血止痛膠囊治療，注意日常飲食清淡，多吃新鮮水果蔬菜，避免刺激辛辣食物。