健康咨詢描述: 我患上焦慮癥有段時間了,自己的焦慮癥感覺沒好轉(zhuǎn),反而更加嚴(yán)重了,焦慮癥這個病能自己自愈嗎?
想得到怎樣的幫助:焦慮癥能自愈嗎
焦慮癥是精神衛(wèi)生??萍膊。ň裥越箲]和軀體性焦慮,常伴發(fā)睡眠障礙,過分擔(dān)心、害怕、緊張、敏感,伴發(fā)心悸、胸悶、尿頻等不適,目前一般是藥物輔助心理治療,如果癥狀持續(xù)時間較長,一般依靠個人努力難以改善,建議到精神衛(wèi)生??茩C構(gòu)咨詢診治,規(guī)范治療,進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒,保持規(guī)律作息,盡量避免勞累和壓力太大。
病情分析:
女性,23歲,患上焦慮癥有段時間了,自己的焦慮癥感覺沒好轉(zhuǎn),反而更加嚴(yán)重了,焦慮癥這個病能自己自愈嗎?
指導(dǎo)意見:
通過你的描述,看你的這種情況,不是很好,你需要進(jìn)行自我的心理,調(diào)節(jié),把心情放松,要多運動。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這個問題來看。這種情況下,自愈的可能性較小。
指導(dǎo)意見:
如果已經(jīng)確診為焦慮癥。這種情況最好是在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。同時要注意情緒穩(wěn)定,心情舒暢。多去戶外活動。
以上是對“焦慮癥能自愈嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
病情分析:焦慮是指在缺乏相應(yīng)的客觀因素下出現(xiàn)惶惶不安、坐立不安、精神緊張的狀態(tài)。焦慮狀態(tài)是焦慮性神經(jīng)癥的主要癥狀,建議服用安神補腦液進(jìn)行調(diào)理,可以益氣養(yǎng)血,強腦安神。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:藥物治療可以使用帕羅西汀,勞拉西泮等抗焦慮藥物,由于你未描述自己的焦慮癥狀嚴(yán)重程度,可以暫時進(jìn)行心理疏導(dǎo),你的方法可以暫用,如果效果好可以堅持.實在不行,再進(jìn)行藥物治療.
患上焦慮癥之后,要及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治。避免因為焦慮癥的問題造成嚴(yán)重影響,誘發(fā)其他疾病的出現(xiàn),影響正常的生活。對于焦慮癥的治療,可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法,不要忽視焦慮癥的危害性。平時要注意心態(tài)上的放松,不要給自己太大的壓力,積極鍛煉身體,保證睡眠。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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