健康咨詢描述: 我今年14歲,身高是一米五七。以后還能長到一米六九嗎?如果能的話,那該怎么辦?
病情分析:
你好,從你的年齡來看應當是可以長高的,身高是否再生長需要看骨垢線是否閉合。
指導意見:
可以到醫(yī)院拍片看一下骨齡,平時多吃些牛羊肉蛋奶類的食品,可以打打籃球跳跳繩做一下體育運動,保證充足的睡眠,保持心情舒暢。
你好,現(xiàn)在是發(fā)育時期,還會長高的,要注意飲食,多吃含鈣高的食物,多吃魚,牛肉瘦肉,排骨,豆類,奶類等食物,多鍛煉身體,多做運動,保持有充足的睡眠。
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