出生難產(chǎn)，而且還很小瘦

      你好，根據(jù)你的描述，從小體質(zhì)弱，瘦小。建議你平時要養(yǎng)成良好的生活作息和飲食習(xí)慣，合理膳食增加營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)亩喑孕┡Ｑ蛉?，多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)腻憻?，最好能長期堅持一項體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，想把體質(zhì)變強(qiáng)一點，需要經(jīng)常運(yùn)動，鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議經(jīng)常運(yùn)動，鍛煉身體，強(qiáng)身健體，慢慢體質(zhì)自然就好了。飲食規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，增強(qiáng)體質(zhì)一般是通過日常生活習(xí)慣，飲食逐步調(diào)理，持之以恒，體質(zhì)會逐漸變強(qiáng)。
      指導(dǎo)意見：
      首先生活規(guī)律，早睡早起，每天慢跑或適量體育運(yùn)動鍛煉身體，其次多吃蔬菜水果、蛋類、乳制品、魚等含蛋白質(zhì)豐富的食物，增強(qiáng)體質(zhì)。少吃油膩、辛辣的食物以及甜食，多喝水，少喝飲料和酒。
      
      以上是對“出生難產(chǎn)，而且還很小瘦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！