最近天氣變冷，腳冰涼不容易暖和

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮可能是陽虛體質(zhì)，跟先天不足、受寒等因素有關(guān)系，可以服用溫陽補(bǔ)腎、補(bǔ)氣養(yǎng)血藥物治療，具體藥物方面可以試試口服金匱腎氣丸和人參歸脾丸治療一段時(shí)間看看。
      

      你好，過幾年的情況來看，建議您平時(shí)注意保暖，不要著涼，多喝些溫開水，促進(jìn)排泄，沒有大礙，不用過于擔(dān)心。晚上睡覺前可以用熱水泡泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)。
      

      就目前癥狀來看，通常是由于平時(shí)的氣血不旺盛，加上天氣寒冷導(dǎo)致的。緩解方法，平時(shí)調(diào)整好心態(tài)，注意休息，多喝水，多吃水果，蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如蘋果，牛奶，魚等，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如跑步，打球，以增加身體的抵抗力，增加身體的血液循環(huán)。
      
      以上是對“最近天氣變冷，腳冰涼不容易暖和”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，一般是體虛，營養(yǎng)不良引起足底偏涼，也和腎虛腎陽不足會(huì)有影響，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況需要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些發(fā)熱食物，同時(shí)需要注意保暖天冷也會(huì)有一定影響，所以平時(shí)還需要多注意一下保暖避免受涼，
      

      病情分析：
      這位朋友，根據(jù)你所描述這種情況，屬于末梢血液循環(huán)不良導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)中醫(yī)院，請中醫(yī)醫(yī)生給予中藥調(diào)理。平時(shí)可以多吃些熱性的食物，如羊肉，桂圓等。每天晚上熱水泡腳。
      

      病情分析：
      這個(gè)癥狀，最近才出現(xiàn)的還是一直這樣，天氣暖和的時(shí)候還這樣嗎
      指導(dǎo)意見：
      按癥狀應(yīng)該是有點(diǎn)血液循環(huán)不好，平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，用點(diǎn)補(bǔ)氣血的食物看看怎樣，就是有點(diǎn)氣血不足出現(xiàn)的原因
      

      病情分析：
      末梢血液循環(huán)差，加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，注意保暖避免受涼
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)規(guī)律生活，避免熬夜，營養(yǎng)均衡。避免壓力大，保持良好的心態(tài)，祝你健康！
      
      以上是對“最近天氣變冷，腳冰涼不容易暖和”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！