健康咨詢描述: 就因為有社交障礙,所以父母都急死了,可是他們急,我也急啊!所以我想知道到底應(yīng)該怎么樣才能克服社交障礙
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,這種情況的話多考慮跟您自身情緒因素有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議您平時盡量放松,避免過度緊張,焦慮,避免過度擔(dān)心,多與他人溝通就可以,一般會慢慢好
你的病情是心理因素導(dǎo)致的可能性大,需要去醫(yī)院心理科檢查明確診斷,積極配合臨床醫(yī)生做下心理疏導(dǎo),平時多參加社交活動和朋友聚會,調(diào)理一下會逐漸好轉(zhuǎn)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況多參加朋友同學(xué)的聚會比較好!
指導(dǎo)意見:
平常多觀察別人的交流方法,和需要表達(dá)的技巧,不要經(jīng)常在家待著,祝早日客服這個障礙!
以上是對“就因為有社交障礙,所以父母都急死了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況跟家庭,教育,以及自身長期生活的環(huán)境都有關(guān)
指導(dǎo)意見:
放松心態(tài),以自己的方式面對,可以去一些正規(guī)的培訓(xùn)班,主要靠自己。解除壓力。
病情分析:
你好,很高興為你解答,社交障礙就是在社交場合易引起心慌出汗癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議,這些應(yīng)該是性格問題,內(nèi)向型性格,要改變建議多看些有關(guān)口才與演講的書。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述和病情分,是有社會交障礙,讓家長著急。
指導(dǎo)意見:
建議,要鼓勵自己主動與他人交往,不逃避、不孤守,積極把自我融入群體,在生活中學(xué)會處理人際沖突,學(xué)會寬容、體諒、尊重、以誠待人。
有的時候想講話或是講一半的時候,就都別人打斷或者是別人壓根就沒聽到,所以,以至于我后來越來越不愛講話。
建議你具有溝通信息、相互激勵、產(chǎn)生合力、形成互補(bǔ)、調(diào)節(jié)情感、保障身心健康等多種功能。
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