我血稠，骨質(zhì)疏松，血管不通暢
女 | 42歲 2018-01-24 20:34:55
1人回復(fù)
來(lái)自深圳市
健康咨詢描述： 我血稠，骨質(zhì)疏松，血管不通暢，我平時(shí)晚睡早起，我是做早點(diǎn)的，白天也是不能休息平時(shí)沒有得到鍛煉，睡眠嚴(yán)重不足，我想請(qǐng)你幫我說(shuō)明下這樣要怎么才能好，口痰多
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-02-13 08:53:52 我要投訴
你好，首先根據(jù)您所提供的年齡，你馬上就要進(jìn)入圍絕經(jīng)期，在這個(gè)時(shí)期內(nèi)婦女的鈣的流失比較多，建議早晚飲用低脂牛奶各一盒。另外要注意您的亞健康狀態(tài)，保證良好的睡眠，還有做早點(diǎn)的職業(yè)，一般是油膩的，您的口痰比較多，應(yīng)該也是痰濕體質(zhì)，建議平日可以采取祛濕化痰的中藥進(jìn)行調(diào)理。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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