健康咨詢描述: 我去醫(yī)院做了下檢查,精子不僅數(shù)量少,而且活力也比較低,怎么辦呢?
想得到怎樣的幫助:如何提高精子質(zhì)量與成活率?
如果精子數(shù)量少,活力比較低的話,一般建議改良生活習(xí)慣,不要喝酒,熬夜,不要吸煙,飲食一定要規(guī)律,保持充足的睡眠,肉蛋奶要補(bǔ)充夠。
你好,根據(jù)你的病情描述,你的精液化驗(yàn)精子數(shù)少而且活力低,建議你去正規(guī)的大醫(yī)院生殖科或者泌尿科檢查一下有沒有前列腺炎或者附睪炎,或者精索靜脈曲張等等,這些疾病都會(huì)影響到精液質(zhì)量的,然后對癥處理,祝你健康快樂。
病情分析:
您好,精子質(zhì)量低容易導(dǎo)致不育,首先你要放松心態(tài),不要過于勞累。
指導(dǎo)意見:
增加營養(yǎng)、改善睡眠質(zhì)量等基礎(chǔ)上還要盡量最近一段時(shí)間減少性生活次數(shù),戒煙戒酒對你也是利大于弊,多吃含鋅高的食物。
以上是對“如何提高精子質(zhì)量與成活率?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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