如何提高精子質(zhì)量與成活率?

      如果精子數(shù)量少，活力比較低的話，一般建議改良生活習(xí)慣，不要喝酒，熬夜，不要吸煙，飲食一定要規(guī)律，保持充足的睡眠，肉蛋奶要補(bǔ)充夠。

      你好，根據(jù)你的病情描述，你的精液化驗(yàn)精子數(shù)少而且活力低，建議你去正規(guī)的大醫(yī)院生殖科或者泌尿科檢查一下有沒有前列腺炎或者附睪炎，或者精索靜脈曲張等等，這些疾病都會(huì)影響到精液質(zhì)量的，然后對癥處理，祝你健康快樂。

      病情分析：
      您好，精子質(zhì)量低容易導(dǎo)致不育，首先你要放松心態(tài)，不要過于勞累。
      指導(dǎo)意見：
      增加營養(yǎng)、改善睡眠質(zhì)量等基礎(chǔ)上還要盡量最近一段時(shí)間減少性生活次數(shù)，戒煙戒酒對你也是利大于弊，多吃含鋅高的食物。
      以上是對“如何提高精子質(zhì)量與成活率?”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，精子成活率低原因有（1）炎癥（2）精液量不足。精子活動(dòng)余地不多。（3）精索靜脈曲張。（4）體內(nèi)產(chǎn)生抗精子抗體，使精子凝集或制動(dòng)。（5）睪丸發(fā)育受阻。（6）微量元素缺乏.（7）支原體感染。建議你還是到?？漆t(yī)院系統(tǒng)檢查出原因再治療。