健康咨詢描述: 睡覺(jué)睡的很早,可是依就有黑眼圈,平時(shí)也沒(méi)有怎么熬夜,只是作業(yè)比較多,還要去補(bǔ)補(bǔ)習(xí)班
您好,有可能是因?yàn)閴毫μ螅哔|(zhì)量差,運(yùn)動(dòng)少,飲食不均衡等引起的色素,建議,心態(tài)好,睡眠好,多運(yùn)動(dòng),比如打羽毛球,跑步等,同時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候一小時(shí)也要休息10分鐘左右,不要用眼過(guò)多,手機(jī),電腦,電視一定要控制,可以做熱敷,按摩,促進(jìn)血液循環(huán),有利于色素的吸收。
病情分析:
你好,黑眼圈的發(fā)生可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系,可能與精神緊張及壓力過(guò)大有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況應(yīng)該注意休息,應(yīng)該避免熬夜及精神緊張,可以配合調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物如谷維素及七葉神安片進(jìn)行治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來(lái)看,黑眼圈的原因,還是睡眠不足的原因。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,好好休息,保持充足的睡眠,多吃新鮮蔬菜水果,不吃辛辣刺激性食物。
以上是對(duì)“睡覺(jué)睡的很早,可是依就有黑眼圈”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看,考慮是和休息不好有一定關(guān)系,最好自我調(diào)理一下。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您平時(shí)多喝開(kāi)水,飲食上多吃蔬菜,水果,忌辛辣刺激性食物,少看手機(jī)或電腦,休息規(guī)律,配合調(diào)理慢慢就會(huì)有好轉(zhuǎn)的。
嗯,你所描述情況來(lái)看的,考慮可能是眼周的毛血管循環(huán)不佳,嗯,建議你的經(jīng)常的,做一下眼保健操,對(duì)眼部周圍的皮膚進(jìn)行按摩處理,可以用熱敷的方法,嗯平時(shí)呢?經(jīng)常得坐下體育鍛煉,隨時(shí)復(fù)診
病情分析:
黑眼圈是由于熬夜,情緒波動(dòng)大,眼疲勞等導(dǎo)致眼部皮膚血管血流速度過(guò)于緩慢形成滯流;組織供氧不足,血管中代謝廢物積累過(guò)多,造成眼部色素沉著。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如經(jīng)常熬夜、壓力增大、思慮過(guò)度、睡眠不足等可造成眼周皮膚眼色加深,多為青黑色。去除上述誘因后可恢復(fù)正常。
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