我現(xiàn)在才20出頭頭發(fā)做過幾次

      指導意見：
      你好，這個情況下和缺乏營養(yǎng)、生活習慣都是有關系的。如果想要頭發(fā)好應該保證充足的睡眠，這樣才能保持身體的正常的新陳代謝，同時頭發(fā)也能夠達到生長的作用；保持良好的飲食習慣，要多攝取蛋白質(zhì)(如：肉類、肝臟、蛋類制品、黃豆類、優(yōu)酪乳、起司等)、鈣質(zhì)、膠質(zhì)(魚類食物)及深色蔬菜的食物。
      

      病情分析：
      你好你好，根據(jù)你的病情描述，做過幾次頭發(fā)，頭發(fā)長得很慢
      指導意見：
      建議減少做頭發(fā)的次數(shù)，做頭發(fā)會傷害到頭發(fā)'傷害到發(fā)根就長得慢'建議別熬夜，加強營養(yǎng)，多吃一些黑芝麻，核桃之類的食物。
      

      病情分析：
      頭發(fā)，一般寫作頭發(fā)，是指生長在頭部的毛發(fā)，頭發(fā)不是器官，不含神經(jīng)、血管，但含有細胞，頭發(fā)除了使人增加美感之外，主要是保護頭腦。
      指導意見：
      頭發(fā)由毛球部分的毛乳頭細胞的分裂增殖而生長，一般把這個分裂增殖期稱為活動期。再由分裂增殖逐漸地變得不活躍，走向衰老，一般把這一時期叫退化期(不久進入休止期，完成歷史使命的毛發(fā)會自行脫落，在毛發(fā)衰老時期，不要急于用手拔，過三、四個月，衰老的毛發(fā)就會自己脫掉)，舊發(fā)脫掉后毛乳頭又開始活動，新發(fā)便逐漸發(fā)出，我們把頭發(fā)從新生到衰老的時間，稱為頭發(fā)的周期，一般為三、五年左右。頭發(fā)在健康的狀態(tài)下，一個月能長1厘米左右，但是頭發(fā)的生長速度也不是絕對不變的，也會受季節(jié)和年齡的影響。春夏兩季頭發(fā)生長的速度就快，而秋冬季節(jié)相對就慢。
      
      以上是對“我現(xiàn)在才20出頭頭發(fā)做過幾次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！