健康咨詢描述: 用香皂洗過頭發(fā)導致脫發(fā)、現(xiàn)在頭發(fā)很干,而且頭發(fā)容易油。
想得到的幫助: 怎么治療這種脫發(fā)
病情分析:
脫發(fā)與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關系的,另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,
指導意見:
因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激’性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,不要染發(fā)和燙發(fā)等
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,香皂對頭皮是有一定刺激作用的,所以盡量選擇溫和的洗發(fā)水
指導意見:
另外頭發(fā)干是缺水的表現(xiàn),脫發(fā)是你氣血虧虛,建議不要熬夜,多吃黑米黑豆黑芝麻等食物。頭發(fā)出油表示肝火旺盛,平時少動怒多運動,禁酒養(yǎng)肝護肝。
病情分析:
脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā)、血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳
指導意見:
另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)有一定的好處。
以上是對“用香皂洗過幾次頭頭發(fā)脫落”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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