健康咨詢描述: 好幾年了控制不住脾氣,發(fā)了脾氣后會非常悲觀,事后又會后悔,特別產(chǎn)后愈演愈烈了
病情分析:
你好,首先很榮幸能夠幫助你解答離線問題,你描述的這種情況主要還是要控制自己的脾氣。
指導意見:
鑒于你描述的這種情況來看,主要還是自己脾氣的問題,還有心態(tài)的問題,學會坦然一些,從容一些,對自己和周圍的人都有好處。
病情分析:
根據(jù)你的情況,如果脾氣比較大的話,自己平時要注意控制一下會好一點。
指導意見:
根據(jù)你的情況,你發(fā)脾氣的時候建議對著這些樹等這些東西來發(fā)脾氣,發(fā)泄一下就可以啦。
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